Pythonのリストでは、特定の要素が何番目に格納されているかを知るために、index()メソッドを使用します。このメソッドは、リスト内の要素の位置（インデックス）を返します。
fruits = ["apple", "banana","cherry","apple"]
print(fruits.index("apple")) # Output: 0
上記の例では、”apple”の最初の出現位置を返します。リスト内の要素が重複している場合、index()メソッドは最初に見つけた要素のインデックスを返します。
また、リスト内の特定の要素すべてのインデックスを取得するには、enumerate()関数を使用することもできます。
alist = ['foo', 'spam', 'egg', 'foo']
foo_indexes = [n for n,x in enumerate(alist) if x=='foo']
print(foo_indexes) # Output: [0, 3]
この例では、”foo”がリスト内に存在するすべての位置を取得しています。
ただし、index()メソッドはリストの長さに対して線形の時間複雑度を持つため、リストが長い場合や要素がリストの最後に近い場合は、コードの実行速度が遅くなる可能性があります。この問題は、異なるデータ構造を使用することで完全に回避することができます。
以上がPythonのリストでインデックス番号を取得する基本的な方法です。これらのテクニックを使って、Pythonのリスト操作をより効率的に行うことができます。